Praten over problemen kan helpend zijn, maar soms schieten woorden tekort om uit te drukken wat er in iemand omgaat.
Hier kan creatieve therapie een oplossing bieden.
Gevoelens worden tijdens creatieve therapie niet via praten geuit, maar door het doen van een activiteit :
bijvoorbeeld schilderen, muziek maken, wandelen en dansen.
Op deze wijze worden gevoelens en problemen uitgebeeld en onderzocht. Het doel van creatieve therapie is het (h)erkennen van problemen en het vervolgens in gang zetten van processen van acceptatie, verandering en persoonlijke ontwikkeling.
Creatieve therapie kan worden ingezet bij verwerking van trauma, stress, angststoornissen, autisme, verslaving enz.
De creatieve therapie zijn 1 op 1 sessies.
Wenst u meer informatie? neem gerust contact op telefonisch op het nummer 0468/149933 of via email : najoni@telenet.be
Groepslessen mindfull creatief
Tijdens de groepslessen gaan we aan de slag met ons eigen "feel good book". Voor mij persoonlijk één van de meest diepgaande ervaringen. Ongelooflijk hoeveel dingen er op een ontspannen, creatieve manier naar boven komen bij het tekenen. Aan de hand van eenvoudige opdrachten laten we onze binnenwereld naar buiten komen op papier. Doorheen de weken ontstaat een leuk doe-boek waar je ook thuis verder mee aan de slag kan. De lessen gaan door binnen de ontspannen sfeer van de huiskamer, bij een koffie of theetje en een knetterend haardvuur. Er is totaal geen teken ervaring nodig.
Ik nodig jullie dan ook graag uit op de nieuwe reeks die van start gaat op woensdag 10 januari 18u15 - locatie Najoni-daalbos4 berlare
de reeks kost 55 eur voor de starters (feel good book inbegrepen), en 45 eur voor de mensen die reeds een boek hebben van de vorige reeks
